Hallo, hier bin ich :-)

Aylini · Reinschauer Anmeldedatum: 24.04.2011 Beiträge: 25

Hallo alle zusammen!

Ich bin auch neu und möchte mich gerne vorstellen!

Ich bin 23, Studentin und habe mit 15(!!) angefangen zu rauchen. Seit knapp 1,5 Jahren geisterte mir der Wunsch aufzuhören im Hinterkopf herum, aber wie so viele hatte ich wahnsinnige Angst davor und dachte auch,ich würde es sowieso nicht schaffen. Am meisten hat mich die Angst zu versagen geplagt. Am vergangenen Sonntag, den 17.04.2011 habe ich um 17 Uhr meine letzte Zigarette ausgedrückt und sitze nun hier.

Die ersten Tage war ich beinahe beleidigt, so leicht erschien es mir. Doch dann shlug die psychische Abhängigkeit ein wie eine Bombe und gestern war ich am bisherigen Tiefpunkt. Mir gingen Sätze durch den Kopf wie: "Rauchen hatte auch seine Vorteile. Ich vermisse es so! Lieber sterbe ich frühzeitig an Lungenkrebs als so vor mich hin zu leiden! Das ist doch kein lebenswertes Leben ohne Zigaretten!" popsmilies_eusa_wall

Deswegen habe ich mich hier angemeldet und hoffe durch den Austausch mit anderen NMR Motivation zu gewinnen! popsmilies_cool

Aylini

Lucky Wombat · Forenkenner Anmeldedatum: 29.08.2010 Beiträge: 329

Hi, Aylini? popsmilies_bigsmile

Kommt dein Nick von Aylin, was so viel heisst wie Heiligenschein? Spannend! popsmilies_cool

Aber erstmal ein Herzliches Willkommen hier im Forum! Cool, dass du den Weg hier her gefunden hast!

Ein Tagebuch hast du dir ja bereits angelegt. Das war auf jeden Fall die richtige Entscheidung, denn der Austausch hilft weiter und auch, wenn man seine Sorgen mal einfach nur so rauskotzen kann!

Viel Spass hier im Forum! Lesestoff rund ums Aufhören wirst du hier auf jeden Fall ausreichend finden - und vor allem viele nette Mitglieder die alle gerne weiterhelfen, wenn es mal brennt! popsmilies_eusa_dance

Ein schönes Wochenende noch! popsmilies_cool

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Es grüßt Lucky Wombat

Diskutiere nie mit Idioten - sie holen dich auf ihr Niveau und schlagen dich dort mit Erfahrung!

immafit · Verfasst am: So Apr 24, 2011 13:43 Titel:

Frohe Ostern und

Schön, das Du zu uns gefunden hast.

Ich wünsche Dir viel Erfolg
Ganz liebe Grüsse Monika
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clausi · Verfasst am: So Apr 24, 2011 15:05 Titel:

moin aylini,
auch von mir ein ganz herzliches willkommen hier in unserem kleinen nichtmehrraucherforum!!!
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Alles Liebe von clausi

Unmöglich!, sagt der Verstand….Versuch es!, flüstert der Traum…

cheffe · Verfasst am: So Apr 24, 2011 18:03 Titel:

cheffe eben nur auf dem Sprung hier im Forum, aber möchte dich herzlich willkommen heissen..und finde es toll das du auch schon ein Tagebuch hast..werde morgen näher darauf eingehen ...bis dahin halt die ohren steif und denk daran es ist ganz ganz einfach du musst nur die nächste Zigarette nicht rauchen und dann wieder die nächste nicht....

nein Quatsch..der Weg ist nicht einfach, aber das Ziel lohnt sich..alles ist besser als zu rauchen...und Gewicht kann man durch Sport dann auch gezielt im Einklang bringen, wenn man es geschafft hat dem Nikotin zu entkommen.

Halte durch..du schaffst das und mecker , motze oder schrei dich hier im Forum aus..wir haben das alle durch und können dich und das was du gerade durchmachst voll verstehen, es ging uns Suchtis auch so.

ach so und was mir grade noch einfällt

Frohe Ostern
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und fröhlich grüsst eure cheffe

Zauberschnecke · Moderator Anmeldedatum: 28.08.2010 Beiträge: 4096

Hallo Aylini!

hier bei uns.Wir sind hier ein tolles Team und werden Dich ünterstützen soweit wir können.

Auch ich wünsche Dir viel Kraft und Durchhaltevermögen.

Und außerdem wünsche ich Dir

Liebe Grüße von der Zauberschnecke

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NMR seit 08.08.2008
Rauchen was ist denn schon Rauchen !?!

" Querdenker passen nicht durch genormte Türen"

Aylini · Reinschauer Anmeldedatum: 24.04.2011 Beiträge: 25

Vielen Dank für die vielen mutmachenden Antworten und euch auch frohe Ostern!! popsmilies_bigsmile

Die Tagebücher finde ich richtig gut. Ich hab auch schon überlegt für mich persönlich eines anzulegen, aber sich hier mit anderen auszutauschen ist noch viel besser.

@ Lucky Wombat: Aylin war ein potenzieller Vorname für mich, der allerdings von meinen Eltern verworfen wurde, jetzt nutze ich ihn eben als Nick. Und das "i" soll eine selbstironische Verniedlichung sein. Also keine große Bedeutung dahinter. popsmilies_icon_smile3

Liebe Grüße