..und noch ne Neue

tantetina · Verfasst am: Di Feb 08, 2011 20:59 Titel: ..und noch ne Neue

Hallo Ihr Lieben,

ich bin nicht so die große Forenbesucherin, aber ich denke gerade bei diesem Thema ist es hilfreich für jeden was lesen zu können, oder auch mit anderen zu schreiben ohne ihnen auf die Nerven zu gehen! Denn wie lange können Nichtraucher das Hurragebrüll schon ertragen- die wissen ja nicht wovon man redet.

Aber jetzt zu mir: bin fast 44 Jahre, lebe mit meinem "ver"wachsenem Sohn in 2er-WG und habe bis kurz vor Weihnachten alles getan um meine Lunge zu ruinieren.
Rauchkarriere seit fast 30 Jahren, viel in der Gastronomie gearbeitet, üblicherweise 2-3 Schachteln tgl. Als Zigaretten mir zu teuer wurden umgestellt auf die günstigen Filterzigarillos-davon immerhin noch 1-2 Schachteln am Tag. Ich war schon ziemlich hartgesotten- weder Grippe, noch OP konnten mich vom Stengel fernhalten,Morgens das erste-abends das letzte.
Im November war es dann soweit- ich führte den Hund von meiner Mom aus- hübsch hügelig-so rchtig was zum Keuchen. 4 Wochen später die gleiche Strecke wieder- ich mußte 3 mal anhalten, bekam blaue Lippen und die Gassigeh-Freundin wollte schon umkehren. Schock!!!!

Ich bin dann zum Arzt und der machte den allseits beliebten Lungenfunktionstest- Diagnose: COPD!
Tja da stand ich nun-was jetzt? Von ca 30 auf 0-niemals!
Also erteilte ich mir erstmal Rauchverbot für die Wohnung, Balkon ist schließlich überdacht.
Das hat auch erstmal ganz gut geholfen, fast die Hälfte weniger und tat auch gar nicht weh (mir wird auch nicht schnell kalt).
Das Buch von Allen Carr habe ich schon lange zuhause, also mal wieder lesen und noch die Videos vom easyway von youtube gucken und schon kommt man in die richtige kämpferische Stimmung. Hielt bei mir dann bis nächsten Mittag-seufz.
Doch Tabletten? Aber die waren mir zu teuer, zumal ich gerade arbeitslos bin. Fleißig im www wegen der Wirkstoffe recherchiert und im einem anderen Forum über Tabex gelesen, was dort sehr kontrovers diskutiert wurde.
Bei Ebay gesucht und gefunden-bestellt-geliefert- seit 6 Tagen rauche ich nicht mehr!!!!
Mir haben diese Tabletten wirklich gut geholfen und tun es noch. Der Jieper geht nicht total vorbei, aber wird nicht zur Panik und wenn man sich einfach beschäftigt-dann fällt einem ( wie mir gestern Abend) plötzlich auf, dass man einfach mal 4 std nicht mal dran gedacht hat- einfach nur toll!
Leider kommt die Erkenntnis ein bischen spät-Lunge ist hin, aber zumindest kann ich verhindern, dass ich in wenigen Jahren an der Sauerstofflasche hängen würde- nur weil ich mit dem Rauchen nicht aufhören wollte.
Das wars fürs erste.
LG
tina

Zauberschnecke · Moderator Anmeldedatum: 28.08.2010 Beiträge: 4096

Herzlich

tantetina

bei uns.Wir sind hier ein tolles Team und werden Dich ünterstützen soweit wir können.

Das ist doch ein guter Anfang: Sechs Tage schon geschafft. Wirklich klasse!

Auch ich wünsche Dir viel Kraft und Durchhaltevermögen weiterhin.

Liebe Grüße von der Zauberschnecke

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NMR seit 08.08.2008
Rauchen was ist denn schon Rauchen !?!

" Querdenker passen nicht durch genormte Türen"

immafit · Verfasst am: Mi Feb 09, 2011 01:40 Titel:

Huhu Tante Tina
auch von mir ein ganz

Willkommen GB Pics

Schön,dass Du zu uns gefunden hast und Du wirst Dich mit Sicherheit wohlfühlen.
Ich wünsche Dir viel Kraft und Durchhaltevermögen.

Ein ganz lieber Gruss Monika
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cheffe · Verfasst am: Mi Feb 09, 2011 07:33 Titel:

Hallo Tina

willkommen bei uns und herzlichen Glückwunsch zur ersten rauchfreien Woche

Dein Bericht liest sich sehr gut und du ich habe ein sehr positives Gefühl das du durchhalten wirst auf den Weg zum nie wieder Raucher.

Es werden sicherlich noch einige "brenzlige" Situationen auf dich zu kommen, aber mit deinem Willen und unserer Hilfe wirst du sie meistern.

Schön das du uns hier gefunden hast.

LG
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und fröhlich grüsst eure cheffe

clausi · Verfasst am: Mi Feb 09, 2011 09:04 Titel:

hallo tina,
auch ich möchte dich gaaanz herzlich hier willkommen heißen in unserem kleinen nichtmehrraucherforum!
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Alles Liebe von clausi

Unmöglich!, sagt der Verstand….Versuch es!, flüstert der Traum…

Ela · Verfasst am: Mi Feb 09, 2011 10:14 Titel:

Huhu, tantetina!

Natürlich will auch ich dich hier im Forum ...

... heißen und dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen wünschen!

Weise Entscheidung, den Dampfbalken den Rücken zu kehren! popsmilies_eusa_clap

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Liebe Grüße, Ela

Space@Home · Verfasst am: Mi Feb 09, 2011 10:22 Titel:

Hallo Tina

Herzlich willkommen hier im Forum.
Die Entwöhnung mit Tabex wird in anderen Foren nicht oft toleriert. Man könnte die Argumente aus diesen Foren ernst nehmen ....
Ein Argument ist, dass Tabex in Deutschland nicht zugelassen ist.
Normalerweise würde ich dieses Argument ernst nehmen, aber diese Tabex gab es schon in der DDR und heute noch im Ostblock auf Rezept.
Auch ich werde wieder mit Tabex aufhören!

Schreibe doch Deine Erfahrungen auf, entweder machst Du ein Tagebuch auf oder schreibst etwas unter Medikamente & Hilfsmittel unter dem Thema Erfahrungen Tabex,

Wünsche Dir alles Gute und Durchhaltevermögen.

Winke, Micha :smt006

tantetina · Verfasst am: Mi Feb 09, 2011 10:49 Titel:

Hallo Ihren Lieben, vielen Dank für euer nettes Willkommen.

@ Micha - schon erledigt...habe meinen Erfahrungen mit Tabex schon einen Beitrag gewidmet.
Stimmt, in anderen Foren zählt teils nur die "Willenskraft-Methode",
oder Tabex wird als uneinschätzbares Risiko betrachtet weil es hier ja nicht zugelassen ist.
In meinen Augen eine fürchterliche Aroganz von Leuten die sich wie alle Raucher oft über Jahrzehnte mit nicht deklarierten Giftstoffen gepanschten Tabakrauch in die Lunge gezogen haben. Aber wegen Pillen die man nur 25 Tage nehmen soll einen Aufstand machen- nun ja...

Ich denke es bleibt doch jedem sebst überlassen welcher Weg für ihn funktioniert- Hauptsache ist doch das es hilft.
Das ist wie mit dem Schulabschluß- nach 5 Jahren fragt niemand mehr nach deinen Noten- Hauptsache bestanden.
Und genauso ist es völlig egal ob nun purer Wille,Pflanze oder Chemie, Akupunktur, Hypnose,Voodoo usw. - das Ergebnis zählt.

LG
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Icefeld_26 · Gast

Hallo tantetina,

auch ich möchte nicht hinten anstehen und heisse dich...

Auch ich hab mit Tabex aufgehört und konnte über keine Nebenwirkungen
grossartig berichten.
Ich drück dir ganz fest die Daumen und wünsch dir viel Kraft auf deinem Weg.

luna · Vielschreiber Anmeldedatum: 29.01.2011 Beiträge: 68

Auch ich bin Neuling....Glaub mir...ES GEHT WIRKLICH!!!! popsmilies_eusa_dance

TOI,TOI,TOI
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Miau ...mauz... mau...( liebe Grüße ) Luna